Kalender
LØRDAGSMESTERSKAP 23/9-23
Kontakt: Svein Wanberg, Arne Ingelsrud, Ole Knut Westli
PM Torsdag 5 Oktober
Grorud Jernbanestasjon
BLODSLITET 21/10-23
Kontakt Svein Wanberg, Arne Ingelsrud, Ole Knut Westli
MONSTERBAKKEN NITTEDAL 28/10-23
Valgfritt, løping eller gåing med staver Kontakt Frode Langaker
PROLOGEN 20/11-23
To runder rundt Stovner 5 Km Reflex påbudt Kontakt Arne Braathen
JULELØPET 16/12-23
Gå rundt Strømmen. Gå/løpe rundt Hanaborg/Fjellhammer 6 eller 8 Km. Hovedløpet rundt Strømmen Reflex påbudt! Kontakt Steinar Davidsen, Ole Knut Westli, Arild Kelm.
