Lørdagsløpet 24. august 2019.
 
1.   Morten Grøan           8,47         11,31
2.   Mohad Awateh        10,51        14,05   Årsbeste/pers.
3.   Vidar Blegeberg       11,06        14,36  
4.   Rune Wilhelmsen    12,00        15,47
5.   Mons Bale               12,01        15,48   Årsbeste/ pers.
6.   Jan Wolther             12,12        16,01   Årsbeste.
7.   Kåre Kristiansen      12,26        16,25
8.   Åge Sjøberg             12,30        16,41
9.   Svein Wanberg        13,14        17,25
10. Solveig Kalstad        13,13        17,31
11. Karin Braathen         13,23        17,37
12. Arne Ingelsrud         13,31        17,38
13. David Sætre             14.02        18,33   Årsbeste /  pers.
14. Paola Ress               14,30        18,54   Årsbeste / pers.
15. Terje Pettersen        20,05        26,38   Årsbeste / pers.
 
Fine løpeforhold, 22 grader.